Добавить в избранное
Лечение папиллом Все про лечение папиллом

Питание при дерматите у взрослых

Почему взрослые болеют атопическим дерматитом? Меры профилактики!

Многие годы безуспешно боретесь с ПАПИЛЛОМАМИ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от папиллом принимая каждый день...

Читать далее »

 

Атопический дерматит – это кожная болезнь с хроническим характером, течение которой сменяется периодами обострений и ремиссий. В просторечье ее называют диатезом, в медицине – аллергическим дерматитом, инфантильной экземой и нейродермитом.

Ранее докторам приходилось сталкиваться с проявлениями патологии у пациентов детского возраста. Но сегодня дерматит «постарел» – со странными высыпаниями на теле теперь торопятся к врачу и взрослые люди.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения папиллом наши читатели успешно используют Папилайт. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему взрослые болеют атопическим дерматитом?

У людей старшего возраста развитие нейродермита объясняется генетической предрасположенностью. Если в семье кто-либо страдает аллергией в разных формах проявления (пищевой разновидностью, поллинозом, бронхиальной астмой и т. д.), возможно, что и у последующего потомства разовьются неблагоприятные реакции и будут портить родственникам кожу всю жизнь.

фото нейродермита

При этом врачи выделяют несколько факторов, подталкивающих организм к запуску негативного процесса:

  • лечение препаратами. При длительном и не дозированном приёме антибиотиков у взрослых могут проявиться признаки нейродермита. У женщин толчком к обострению патологии может послужить пероральное применение противозачаточных средств.
  • Проживание в экологически плохой обстановке. Грязный загазованный воздух, трудовое участие во вредных производствах, нерациональное питание и даже пассивное курение понижают защитные функции организма. В таких условиях заболевание обостряется.
  • Контакты с шерстью животных, пыльцой растений, бытовыми химикатами и кормом для рыбок – еще одна категория причин атопического дерматита у лиц старшего поколения.
  • Непереносимость определенных продуктов питания также провоцирует обострение экземы или усугубляет ее течение.
  • Повышенная чувствительность кожных покровов – фактор, ведущий к их раздражению одеждой из грубых материалов. Сюда можно причислить влияние шампуней и моющих средств для гигиены тела. Их некоторые компоненты обостряют патологию и портят вид кожи.

Отдельным пунктом среди всех факторов выделяется слабая иммунная система человека. Сбои в ее работе повышают сенсибилизацию организма к воздействию раздражающих веществ и запускают механизм атопии. В этом случае дерматологи говорят о создании самим иммунитетом предпосылок к появлению признаков диатеза.

Рассматривая механизмы развития нейродермита, стоит упомянуть о проблемах пищеварения. Они могут влиять на защитные силы организма, поскольку лимфатические образования в слизистой оболочке кишечника выступают природными иммуномодуляторами организма.

Об этом факторе атопического дерматита — Комаровский говорит, что в здоровом состоянии последний отдел ЖКТ создает преграду для проникновения неблагоприятных факторов. Но когда пищеварительная система дает в работе сбой, вредоносные вещества внедряются в кровь, поражают кишечник и усиливают аллергические реакции. Так развивается атопия.

Внешние проявления нейродермита

Вариабельность симптомов атопического дерматита определяется конкретными формами заболевания. Но всё же основная картина выражается зудом кожных тканей и появлением на них сыпи. В периоды ремиссий проблемные участки сохраняют сухость и покраснение.

Рассмотрим признаки более подробно:

  • зуд – постоянный спутник дерматита. Когда болезнь утихает, а высыпания исчезают, он может докучать человеку из-за раздражения сухой кожи. Неприятное ощущение на покровах вынуждает постоянно их расчесывать, что чревато проникновением в дерму инфекции.
  • Сухость в сочетании с покраснением портит вид кожи на разных участках тела. К излюбленным местам патологии дерматологи относят складки на теле, локти, коленные сгибы. У некоторых пациентов страдают плечи, шея, лицо. На этих участках ткани грубеют и становятся шероховатыми. Ксероз кожи – ее повышенная сухость, служит ярким признаком диатеза.
  • Атопическое лицо. Этот ценный диагностический критерий встречается у людей, длительно страдающих от патологии. Лицо выглядит уставшим и бледным, на веках углубляются складки. При расчесывании бровей наблюдается их истончение и обламывание.

Разные проявления атопического дерматита у взрослых показаны на фото.

на лице картинка

на спине фото

на теле фото

на руке

диатез стопы

Диатез протекает в разных формах. Для эритематозного течения характерно формирование на теле пятен (эритем), чешуек и папул. Покровы пациента выглядят сухими и чешуйчатыми и докучают ему сильным зудом. Элементы локализуются в локтевых сгибах и под коленями.

В лихеноидной форме нейродермит протекает с сухостью и образованием крупных эритем. Дополнением к ним идут папулы с неприглядной поверхностью – они укрыты отрубевидными чешуйками немалых размеров. Мучительный зуд заставляет больных расчесывать участки высыпаний, поэтому на теле появляются эрозии, трещинки, язвы. Лихеноидная атопия поражает:

  1. кожу шеи;
  2. подколенные впадины;
  3. верхнюю часть спины и груди;
  4. внутренние локтевые поверхности.

Экзематозной форме патологии присущи ограниченные зоны сухой кожи. Они пузырятся и покрываются чешуйками и корочками. Патологические участки скапливаются в локтевых и подколенных складках и поражают кисти.

К отдельным формам атопии относится поражение ушной мочки. В этом случае за складкой раковины кожа растрескивается и превращается в кровоточивую язву. При неспецифическом дерматите стоп на обеих конечностях появляются красные очаги и трещинки. Человек беспокоится от постоянного зуда и жжения.

Как проводится диагностика инфантильной экземы

Постановка диагноза не затруднительна. На покровах пациента наблюдается специфическая картина, по которой определяется форма недуга. Для подтверждения изначального предположения специалисты собирают анамнез жизни больного и проводят соскоб пораженных областей дермы. Также больного направляют на биохимический анализ крови. По их ответам подтверждается диагноз и пациент получает соответствующее лечение.

постановка диагноза

Уверенность врача в точности диагноза определяется конкретным уровнем в кровяной плазме иммуноглобулина E. При атопии он значительно превышен. Для проведения рациональной терапии специалист должен принимать во внимание и фактор, спровоцировавший обострение. Для его выявления больного подвергают аллергологическим пробам.

Эти тесты безболезненны и просты – на кожу предплечья пациента дерматолог наносит полоски с разными видами аллергенов и наблюдает, как отреагируют ткани. О положительной реакции на раздражающий компонент доктор судит по отечности и гиперемии на исследуемом участке.

На основании собранной информации дерматолог диагностирует атопический дерматит – его код по МКБ 10 — L20. Болезнь не уточненной природы он записывает в больничный лист как — L20.9, почесуху Бенье регистрирует по классификации — L20.0. Для прочих атопических патологий в МКБ предусмотрено отдельное обозначение – L20.8.

Для адекватного проведения терапии болезнь следует отличать от схожих кожных проблем. Таковыми являются:

  • чесотка;
  • ихтиоз;
  • розовый лишай;
  • микробная экзема;
  • контактный и себорейный дерматиты.

От раннего установления достоверного диагноза зависит быстрота и успешность достижения положительной динамики.

Особенности лечения диатеза

Вследствие постоянного зуда у больных атопічним дерматитом (украинское звучание диагноза) могут случаться расстройства психоэмоциональной сферы. Пребывание в напряжении и частые стрессы создают благодатную почву для атопии, поскольку они также входят в число предрасполагающих факторов. Важной задачей лечения таких пациентов становится нормализация их эмоционального фона. Только так удастся добиться стихания обостренного нейродермита.

Для этой цели больным прописывают седативные препараты:

  1. транквилизаторы – Тофизопам и Алпразолам;
  2. растительные лекарства – настойки травы пустырника и пассифлоры.

Из таблетированных средств для стабилизации эмоционального состояния предлагаются Беллатаминал, Атаракс, Диазепам, Персен и пр. Они дают выраженный успокаивающий эффект, снимают нервную возбудимость и выступают как снотворное. Все дозировки подбираются врачом.

Важным направлением в лечении взрослых от инфантильной экземы является восстановление кишечных функций. Для поддержания ЖКТ пациентам предлагаются сорбенты и лекарства, вбирающие в себя токсины из пищеварительной системы. В остром периоде их назначают на 7 – 10 дней. По мере окончания приёма сорбентов терапию продолжают эубиотиками и пробиотиками. Препараты помогут улучшить внутреннюю флору кишечника и восстановить его защитные свойства.

К ним относятся:

  • Лигнин;
  • Смектит;
  • Линекс;
  • Хилак Форте;
  • Бактисубтил;
  • Бифидумбактерин.

Для устранения ферментной недостаточности пациентам старшего возраста назначают Панзинорм, Фестал, Мезим Форте и пр.

фото мезим форте

Местная обработка покровов при атопическом дерматите у взрослых проводится при помощи средств-кортикостероидов. Элоком, Локоид, Афлодерм и Адвантан снимают воспаление и облегчают течение болезни. При их назначении специалист руководствуется возрастом больного, наличием осложнений и стадией развития патологии.

Для улучшения состояния сухой кожи больному предлагают гипоаллергенные увлажнители. Подобным воздействием обладают косметические средства с названиями Топикрем, Мустела, Атодерм. Пользоваться ими следует 5 раз в сутки, а также всегда после купания. Перед нанесением препаратов на кожу необходимо убедиться в том, что она тщательно вытерта.

Правильный подход к лечению с выполнением профилактических мероприятий позволяет ожидать благоприятного исхода нейродермита. Однако индивидуальные особенности организма и сопутствующие заболевания не позволяют избавиться от него полностью. Вспышки обострения у человека могут случаться на протяжении всей жизни.

Диета и профилактика как способы предотвращения атопии

Как бы старательно не лечился больной, успешности в избавлении от нейродермита он не сможет достичь без соблюдения диеты. Для аллергиков специалисты разработали особый план питания, название которому – элиминационная диета.

что можно кушать

Ее постулаты предполагают исключение из рациона следующих продуктов:

  1. мед;
  2. грибы;
  3. орехи;
  4. яйца;
  5. копчености;
  6. клубника;
  7. цитрусовые;
  8. мясные и рыбные жареные блюда;
  9. цельное коровье молоко;
  10. пища с содержанием красителей, ароматических отдушек и консервантов.

Для поддержания организма, страдающего от атопического дерматита, пациентам предлагается есть любые овощи кроме свеклы, не сдобные сорта хлебобулочных изделий и крупы. Из фруктов полезными будут бананы и яблоки с зеленой кожицей. Мясные и рыбные блюда должны быть постными. Для их приготовления лучше брать подсолнечное или льняное масло. Употреблять картофель не запрещается.

В качестве профилактики пациентам настоятельно рекомендуется заниматься укреплением иммунитета. Для этого им следует чаще бывать на свежем воздухе, принимать приемлемые физические нагрузки, выполнять дыхательную гимнастику и плавать.

Снять воспаление с раздраженных покровов поможет крахмальная ванна. Для ее приготовления 50 г картофельного продукта сначала заваривают, а затем разводят смесь в общей воде. На приём процедуры отводят 15 минут.

Отказ от вредных привычек как способ исцеления от нейродермита предполагает исключение из образа жизни курения и употребления алкоголя. В этот пункт входит и переход на умеренное потребление кофе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения папиллом наши читатели успешно используют Папилайт. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В период стойкой ремиссии больным атопией желательно получать санаторно-курортное лечение. Умеренным приёмом солнечных ванн можно добиться его продления. Людьми с проблемной кожей подмечено, что летом болезнь докучает меньше. Это объясняется повышенной влажностью воздуха и воздействием ультрафиолета, исходящего от солнечных лучей.

В умеренных дозах УФ-излучение дает противозудный, иммуномодулирующий и противоаллергический эффекты. Огромную пользу больным также принесут радоновые и сероводородные ванны.

Дерматит у взрослых: симптомы, виды заболевания, диагностика и лечение

Дерматит – собирательное название для разных видов воспаления кожи, вызванных аллергией, паразитами, влиянием химических веществ или физическим воздействием. При дерматите возникают нарушения функций кожных покровов, присутствуют элементы воспаления и существует опасность инфицирования организма через поврежденную кожу.

Как распознать дерматит: основные признаки

Дерматит доставляет немало дискомфорта: пораженное место может краснеть, чесаться, шелушиться, гноиться, жечь, болеть. Недуг доставляет не только физические страдания, но и моральные: при хроническом дерматите на видных местах тела (лицо, шея, кисти рук) больной не может полноценно жить и работать.

Проявление дерматита в зоне декольтеПроявление дерматита в зоне декольте

Итак, дерматит у взрослых проявляется в виде повреждения кожного покрова. Ниже рассмотрена классификация этих повреждений.

Самые распространенные проявления:

  1. Эритерма. Покраснение кожи в месте воздействия раздражителя или аллергена. Происходит вследствие сильного расширения капилляров.
  2. Отек. Припухлость в месте поражения, связанная со скоплением жидкости в тканях.
  3. Сыпь. Возникают пузыри или небольшие пузырьки, которые могут группироваться в узлы. После сыпи могут оставаться рубцы, шелушение, пигментация.
  4. Зуд, жжение, боль, дискомфорт. Кожные покровы, пораженные дерматитом, могут зудеть, особенно если речь идет об аллергической форме заболевания.

Дерматит проявляется по-разному в зависимости от его вида и стадии, общего состояния здоровья заболевшего, силы его иммунитета.

Виды заболевания

В зависимости от характера заболевания различают простой контактный и аллергический (атопический) дерматит. Рассмотрим, в чем различия.

Контактный дерматит

При простом контактном дерматите происходит прямое поражение тканей кожи. Контактный дерматит возникает вследствие ожога (химического, термального, радиационного, солнечного), физического воздействия (трения об одежду, расчесывания), соприкосновения с некоторыми растениями (например, с крапивой).

Контактному дерматиту подвержены все людям вне зависимости от состояния здоровья, наследственности, иммунитета, возраста, так как факторы, вызывающие его, являются безусловными.

Хоть раз в жизни каждый обжигался крапивой, обгорал на солнце, натирал мозоли на ногах новой обувью – это и есть контактный дерматит.

Площадь пораженной кожи соответствует площади, контактировавшей с раздражителем. К примеру, солнечный ожог будет только там, куда светило солнце, а мозоль будет там, где давил туфель.

Аллергический дерматит или токсидермия

Наиболее частая причина дерматита – аллергия на внешние возбудители. При аллергическом дерматите поражение тканей кожи происходит не сразу, а через промежуток времени, спустя который организм сформирует аллергическую реакцию.

В отличие от простого контактного дерматита, аллергический поражает не всех лиц, а лишь тех, у кого есть предрасположенность к аллергиям или повышенная чувствительность к данному возбудителю.

Если речь идет о контактном аллергическом дерматите (когда кожа соприкасается с аллергеном), площадь поражения может значительно превосходить площадь соприкосновения с раздражителем.

Если речь о токсидермии, возбудитель проникает в организм неконтактным способом (например, при вдыхании пыльцы растений или шерсти животных, поедании пищи, вызывающей аллергию) и вызывает ряд аллергических процессов, одним из которых является дерматит.

Формы течения дерматита

Различают две формы дерматита:

  1. Острая. Наступает сразу (или через время) после контакта с раздражителем или аллергеном.
  2. Хроническая. Итог недолеченной острой формы или длительного контакта с аллергеном.

Их же можно назвать стадиями дерматита. Начальная стадия протекает в острой форме, вторая – хроническая стадия – может преследовать больного на протяжении всей жизни.

Диагностика

dermatolog

Первое, что нужно сделать – посетить терапевта, который выдаст направление на развернутые анализы мочи и крови и, скорее всего, направит к дерматологу.

Дерматолог может назначить соскоб с места поражения для проведения лабораторных исследований (гистология, бактериологическое исследование).

При подозрении на бытовую или пищевую аллергию следует посетить аллерголога для прохождения проб на разные виды аллергенов.

Лечение заболевания

В первую очередь нужно предостеречься от самолечения, особенно если причина дерматита вам неизвестна. Лекарственные растения и продукты пчеловодства, популярные при лечении в домашних условиях, сами могут вызывать аллергию, тем самым усиливая проявления дерматита. Поэтому перед тем, как подбирать средства и лекарства, нужно посетить врача.

Лечение дерматита подбирается в зависимости от вида, стадии и причины. Оно бывает общим и симптоматическим. Минимальный срок лечения дерматита, даже локального, составляет три месяца.

Если бросить лечение, когда пройдут симптомы, не пройдя полный курс, дерматит может приобрести хронический характер и будет возобновляться снова и снова.

Симптоматическое лечение направлено на устранение результатов дерматита – поражений кожи, экзем, сыпи, эктопии, шелушения и т.п. Это гормональные, противовоспалительные, антигрибковые, противомикробные или комбинированные мази и спреи.

К гормональным препаратам против дерматита можно отнести:

  1. Преднизолон. Применяется при контактном и атопическом дерматите. Действующее вещество – преднизолон. Нельзя использовать при системных грибковых инфекциях. Курс лечения – 4-5 недель. Дозировку устанавливает врач.
  2. Флуцинар. Применяется при контактном, атопическом и себорейном (грибковом) дерматите. Действующее вещество – флуцинолон. Курс лечения составляет не более двух недель (после перерыва можно будет повторить). При использовании на лице курс лечения не более одной недели.
  3. Лоринден. Применяется в качестве противовоспалительного средства при атопическом дерматите. Действующие вещества – флуметазона пивалат и салициловая кислота. Мазь продолжают наносить до полного исчезновения симптомов дерматита, после чего прекращают лечение спустя еще 3-4 дня.
  4. Фторокорт. Средство против аллергического дерматита, проявляющегося в виде сухих и мокнущих экзем. Действующее вещество – триамцинолон. Курс лечения составляет от пяти до десяти дней, при отсутствии результатов может быть продлен до 25 дней, но не должен составлять более месяца.

Флуцинар - эффективная гормональная мазь против дерматитаФлуцинар — эффективная гормональная мазь против дерматита

Они очень эффективны для снятия симптомов дерматита, чаще всего применяются при запущенной форме заболевания или при большой площади поражения кожи.

Из противовоспалительных можно выделить:

  1. Акридерм. Применяется как при аллергическом, так и при простом контактном дерматите. Можно использовать при профессиональных дерматитах (вызванных, например, перманентным попаданием химических возбудителей на кожу) и при солнечных эритермах (ожогах и покраснениях). Нельзя использовать при периоральном дерматите. Действующее вещество – бетаметазон. Курс лечения – до трех недель.
  2. Адвантан. Применяется при любых видах дерматита: простом контактном, аллергическом, а также истинном (когда причина не установлена) дерматите. Противопоказанием к применению также является периоральный дерматит. Действующее вещество: метилпреднизолона ацепонат. Курс лечения составляет от двух недель до трех месяцев.
  3. Тридерм. Применяют при всех видах дерматита. Препарат снимает покраснение и воспаление, убивает бактерии и подавляет активность грибков, если они есть. Помогает при занесении инфекции на пораженные дерматитом участки. Действующие вещества: бетаметазон, клотримазол, гентамицин. Курс лечения – две-три недели. Если по истечении этого срока симптомы не проходят, нужно повторно обратиться к врачу для уточнения диагноза.

Тридерм - противовоспалительная мазьТридерм — противовоспалительная мазь

Эти мази снимают зуд и воспаление, ускоряют заживление кожи.

При аллергическом дерматите лечение направлено не только на устранение симптомов, но и на причину заболевания. Поэтому терапия включает в себя преимущественно антигистаминные препараты, среди которых: Кларитин, Зодак, Диазолин, Супрастин, Тавегил, Фенистил, Телфаст и другие.

Если аллергопробы выявили конкретный возбудитель, его следует устранить из быта. Если речь о пищевой аллергии – продукт нужно исключить из рациона.

При себорейном дерматите, возбудителем которого являются грибки, назначаются противогрибковые и антисептические препараты.

При установлении патогенного грибка как возбудителя дерматита используются такие средства:

  1. Микозорал. Мазь с фунгистатическим действием, т.е. замедляющим рост грибов. Активное вещество – кетоконазол. Курс лечения – от двух недель до месяца (иногда дольше).
  2. Микозон. Средство контролирует размножение грибковой флоры и оказывает бактерицидное воздействие. Активное вещество — миконазола нитрат. Курс лечения – от двух недель до двух месяцев.
  3. Акридерм ГК. Мазь комплексного действия: снимает покраснение и зуд, уничтожает грибки, убивает бактерии. Активные компоненты: бетаметазон, клотримазол, гентамицин. Курс лечения – от двух недель до полутора месяцев.

В лечении дерматита главное – вовремя показаться специалисту, чтобы он определил причину и назначил лечение. Если вы снимете симптомы народными средствами или мазями, но не вылечите первопричину дерматита, он будет проявляться снова и снова, пока не приобретет хроническую форму, которая может быть очень трудноизлечима.

Принципы составления меню для диеты при атопическом дерматите у детей

Как определяют аллергены?

Специалисты по дерматитам у детей считают, что любые проявления аллергии необходимо начинать лечить из устранения провоцирующих появление симптомов факторов.

Чаще всего провокаторами атопического дерматита выступают продукты питания, поэтому диета при атопическом дерматите у детей может быть правильно составлена лишь после выявления аллергенов, которые определяются путем проведения анализа крови.

Фото:

Степень аллергенности продуктов

Полученные результаты позволяют выяснить, существует ли в организме младенца иммунная реакция на какую-либо пищу.

Сдача крови на выявление пищевых аллергенов показана в следующих ситуациях:

  • если у малыша постоянный кашель, дыхание с периодически появляющимися хрипами, одышкой и удушьем;
  • заложенность носа, сезонное или круглогодичное заболевание верхних дыхательных путей, зуд в области носа и глаз, наблюдается отечность;
  • высыпания по телу, частая отечность лица и конечностей;
  • в анамнезе у пациента записаны такие болезни, как бронхиальная астма и аллергический дерматит;
  • организм неестественно реагирует на укусы насекомых, соприкосновение с бытовыми химическими веществами, употребление лекарственных средств и некоторой пищи.

Лабораторное исследование крови с целью выявления иммунной реакции на продукты питания не может проводиться в следующих случаях:

  • когда малыш инфицирован вирусным или инфекционным заболеванием;
  • при острой стадии аллергического или хронического заболевания;
  • при приеме лекарственных препаратов.

У детей до трех лет кровь может браться на лабораторный анализ только после индивидуальной консультации у лечащего врача.

Фото:

Действие аллергенов

Общие правила составления диеты при атопическом дерматите

Как только у детей появляются первые симптомы атопического дерматита (покраснение и сыпь на коже), родители должны не откладывая записаться на прием к врачу-аллергологу.

Самой распространенной причиной возникновения аллергического дерматита у детей считаются пищевые продукты, поэтому одновременно с построением схемы медикаментозного лечения врач назначает своим пациентам соблюдение гипоаллергенной диеты.

Как правило, гипоаллергенная диета не может включать в себя:

  • свежее молоко, молочные каши;
  • яйца любой птицы;
  • мясо жирной рыбы;
  • баранину, свинину;
  • специи и приправы;
  • фрукты, овощи оранжевого и красного цвета;
  • жареные, копченые, соленые и острые блюда;
  • натуральный мед, шоколад, какао-порошок;
  • разные виды орехов.

В процессе приготовления блюд для детей, больных атопическим дерматитом, рекомендуется использовать минимальное количество соли и сахара.

При введении в меню различных блюд, особенно если это новые рецепты, которые ребенку еще не доводилось пробовать, необходимо следить за тем, не проявят ли себя симптомы дерматита.

Фото:

Полезные продукты при склонности к дерматитам

В отдельных случаях список продуктов, которые нельзя вводить в меню, может быть увеличен, все зависит от сложности заболевания и возраста пациента.

Продукты, которые можно включить в меню гипоаллергенной диеты для детей, больных атопическим дерматитом:

  • кисломолочные продукты, свежий кефир;
  • каши из безглютеновых круп (кукуруза, гречка, рис);
  • отварной картофель (заранее отмоченный);
  • свежая зелень – укроп, петушка;
  • зеленые яблоки, лучше печеные;
  • мясо диетических сортов;
  • твердый сыр;
  • черный хлеб.

Вот так может выглядеть таблица примерного меню для детей, больных атопическим дерматитом, в возрасте от 1 до 15 лет:

Завтрак Обед Полдник Ужин Перед сном
1 день

 

Каша из гречки (вязкая), твердый сорт сыра, хлеб с маслом и чай Картофельный суп без мяса со сметаной, отварной рис, отварное нежирное мясо (после 4 лет), компот Однодневный кефир, фрукты Котлетки из диетического мяса на пару, картофель пюре, чай Однодневный кефир
2 день

 

Жидкая каша из риса, творог, хлеб с маслом, чай Щи со свежей капустой, тефтельки мясные на пару, макароны с маслом, компот Кефир, фрукты Салат из капусты заправленный растительным маслом, отварное мясо, тушеный картофель, чай Кефир
3 день

 

Жидкая овсянка, твердый сыр, сливочное масло, хлеб, чай Суп с картофелем и вермишелью, биточки из мяса на пару, тушеная капуста, компот Кефир, фрукты Мясные котлеты паровые, вымоченный отварной картофель со сливочным маслом, чай Кефир
4 день

 

Картофель пюре со сливочным маслом, салат из капусты, твердый сыр, хлеб, сливочные масло, чай Щи со свежей капустой, мясные тефтели паровые, макароны со сливочным маслом, компот Кефир, фрукты Голубцы с отварным рисом и мясом, творожная детская масса, чай Кефир
5 день

 

Каша из риса, творог, хлеб, сливочное масло, чай Картофельный суп с перловой крупой и со сметаной, мясные паровые котлетки, тушеная капуста, компот Кефир, фрукты Вымоченный отварной картофель с маслом, мясные отварные тефтельки, чай Кефир

Диета для кормящих матерей

Все продукты, которые входят в меню кормящей матери, составляют питание ее малыша, так как попадают в его организм с молоком.

Именно материнское молоко помогает иммунной системе грудных детей противостоять инфекциям. Но если кормящая мать не будет следить за тем, что ей можно кушать, а что нет, не исключается возникновение у малыша атопического дерматита.

Список еды, которую нельзя есть кормящим матерям, в каждой ситуации индивидуален.

В большинстве случаев иммунологи не рекомендуют включать в питание отдельную категорию продукции и конкретные рецепты приготовления блюд.

Поэтому матерям грудных детей сразу можно отказаться есть острую и жирную пищу, цитрусовые фрукты, а также те фрукты и овощи, которые обладают окрашивающим эффектом, например, свекла, морковь, сливы и т. д.

Также из меню кормящей матери можно сразу исключить натуральный мед, шоколад и какао-порошок, еду с консервантами и красителями.

Что можно есть кормящей маме, не опасаясь за здоровье ребенка, склонного к аллергическим заболеваниям?

Это фрукты, ягоды и овощи белого или зеленоватого цвета, на гарнир в меню можно включить рисовую и гречневую кашу, которые разрешается употреблять с котлетками или тефтельками из диетических сортов мяса.

Видео:

Такое питание можно дополнить мясом нежирной белой рыбы, в данном случае стоит отказаться от морепродуктов.

Гипоаллергенная диета кормящих матерей также может включать в себя любую кисломолочную продукцию, но с тем условием, что она не содержит консервантов.

Если дети, находящиеся на грудном вскармливании, активно растут и набирают вес, то до шести месяцев их не стоит ничем подкармливать. Особенно это актуально для детей, которым был поставлен диагноз атопический дерматит.

По достижении малышом 6 месяцев прикорм вводится только под присмотром участкового врача.

К питанию таких детей предъявляются особые требования, которые должны соблюдаться:

  1. введение новых продуктов в меню возможно, только если у младенца отсутствуют явные признаки аллергии;
  2. нельзя вводить по несколько новых продуктов за один раз;
  3. новый прикорм нужно фиксировать в блокноте, при появлении сыпи он убирается из детского меню.

В качестве прикорма для детей с диатезом рекомендуется использовать кисломолочные продукты с минимальным процентом жирности, тщательно измельченное отварное диетическое мясо, а также пюре из фруктов и овощей зеленого и белого цвета.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий