Добавить в избранное
Лечение папиллом Все про лечение папиллом

Как избавиться от висячих бородавок папиллом

Рекомендации специалистов о том как удалить родинки в домашних условиях: за и против, народные рецепты и полезные советы

Многие годы безуспешно боретесь с ПАПИЛЛОМАМИ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от папиллом принимая каждый день...

Читать далее »

 

Родинки или невусы – непременные «спутники» жизни каждого человека. Иногда пятнышки и бугорки различного цвета и формы не доставляют неудобств, люди просто не обращают на них внимания.

В некоторых случаях актуален вопрос: «Как удалить родинки?» В домашних условиях или в косметологической клинике избавиться от невусов можно различными способами. Существуют как сторонники, так и противники различных методов удаления пигментированных образований. Как поступить? Прислушайтесь к советам врачей.

  • Общая информация
  • Опасны ли родинки
  • Когда нужно обязательно удалять невусы
  • Как избавиться от родинок на лице и теле
  • Способы удаления доброкачественных образований
  • Удаление родинок в домашних условиях — за и против

Общая информация

как удалить висячую родинку в домашних условияхПочему возникают невусы на теле? Виной всему гормон меланотропин. Чем выше его содержание на определённых участках, тем больше здесь появится родимых пятнышек.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения папиллом наши читатели успешно используют Папилайт. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Интересно, что даже у членов одной семьи количество, форма, разновидности, места расположения доброкачественных образований существенно отличаются. Причина – различные провоцирующие факторы.

На состояние родимых пятнышек влияет:

  • генетическая предрасположенность;
  • беременность;
  • длительное воздействие ультрафиолета;
  • повышенная доза радиации;
  • частые походы в солярий;
  • вирусные инфекции – реже.

Виды родинок:

  • собственно невусы. Есть у большинства людей. Размер – 1–2 мм, цвет – от светло-коричневого до шоколадного, почти чёрного;
  • ангиомы. Сосудистые утолщения выглядят как красные или багровые мягкие бугорки разного размера – от 1 мм до нескольких сантиметров;
  • лентиго – плоские пигментные пятна нескольких разновидностей. У некоторых людей пятнышек настолько много, что диагностируется лентигиоз;
  • голубые родинки. Образования часто крупные, находятся на лице, в области ягодиц, нередко мешают. Высока опасность случайного травмирования этого вида родинок;
  • дермальные наросты. Образования размером до 1 см появляются на руках, ногах, половых органах из-за подкожного скопления частичек эпидермиса, кровяных сгустков.

папилломы лечение в домашних условияхНа нашем сайте вы можете узнать лучшие рецепты для лечения папиллом на теле в домашних условиях.

Инструкцию по применению цинковой мази для лица от пигментных пятен прочтите на этой странице.

Опасны ли родинки

Для большинства людей доброкачественные образования не несут никакой угрозы. При соблюдении определённых правил можно всю жизнь прожить с несколькими сотнями родимых пятнышек на теле, не испытывать проблем со здоровьем.

где удалить родинкуИногда от невусов лучше избавиться. Оказывается, все родинки делятся на два типа:

  • меланомонеопасные;
  • меланомоопасные.

Меланома – злокачественная опухоль, отсюда и название.

Первый вид не перерождается в злокачественные образования, вторая разновидность под действием негативных факторов мутирует, превращаясь в меланому.

Онкологическое заболевание успешно лечится при начальной стадии. Борьба с запущенными случаями рака кожных покровов достаточно сложна.

Когда нужно обязательно удалять невусы

Запомните причины и признаки, требующие немедленной консультации дерматолога и, возможно, онколога:

  • вы случайно повредили родимое пятнышко;
  • изнутри начали расти волоски;
  • поверхность родинки потрескалась;
  • изнутри понемногу выходит жидкость или кровянистые выделения;
  • место расположения невуса стало краснеть чесаться, ощущается жжение, болезненность;
  • границы доброкачественного образования стали нечёткими;
  • изменились размер, форма, цвет;
  • вы заметили резкое увеличение количества новых родимых пятнышек.

Можно ли удалять родинки на теле? Избавиться от невусов нужно в нескольких случаях:

  • резко изменился внешний вид родинки;
  • вы травмировали любой вид невуса;
  • родинки расположены на участках, где их легко содрать, повредить, например, на шее;
  • крупные образования уродуют лицо, являясь заметным косметическим дефектом.

Как избавиться от родинок на лице и теле

больно ли удалять родинкиОнкологи предупреждают – «самодеятельность» в таком серьёзном вопросе, как удаление доброкачественных и, тем более, злокачественных, образований до добра не доводит. Только врач даст точный ответ: нужно трогать невус или нет.

Кроме визуально осмотра может понадобиться дерматоскопия – исследование микрочастиц тканей. Возможно, есть признаки начинающегося онкологического заболевания.

Способы удаления доброкачественных образований

Избавиться от различных видов невусов можно:

  • народными методами;
  • при помощи современных процедур.

Дерматологи и онкологи настоятельно советуют остановиться на аппаратных методах. В современных косметологических клиниках можно быстро, почти без боли, уродливых рубцов, длительного послеоперационного периода удалить родимое пятнышко, ангиому или дермальный нарост.

Популярные методы современной медицины:

  • удалить родинку лазером (прижигание направленным лучом);
  • криодеструкция (замораживание жидким азотом);
  • электрокоагуляция с применением тока высокой частоты;
  • «радионож» или радиохирургия – инновационный метод, совмещающий несколько видов воздействия.

лечение купероза на лицеПрочтите интересную статью о лучших методах лечения купероза на лице.

По этому адресу вы можете узнать все о причинах появления бородавок на пальцах рук.

Перейдите по ссылке http://vseokozhe.com/pryshhi/podkozhnye/metody-izbavleniya.html и ознакомьтесь с информацией о лечении подкожных прыщей на лбу.

Удаление родинок в домашних условиях – за и против

Стоит ли удалять родинки? Некоторые люди не доверяют врачам, пытаются найти побольше информации, как вывести родинки народными методами. Одних привлекает дешевизна домашних рецептов, других – нежелание общаться со специалистами и 100% уверенность в своей правоте.

Перед применением народных рецептов для удаления родинок десять раз подумайте. Большинство домашних составов едкие, сильнодействующие, неизвестно, как отреагирует организм на агрессивное воздействие.

Возможно, вы передумали, решили избавиться от родимых пятнышек при помощи современных методов? Если нет, тогда изучайте рецепты:
какой врач удаляет родинки

  • сок чистотела. Доброкачественные образования травники рекомендуют смазывать каждый день свежим соком. Обработку проводите утром, днём и вечером. Знахари утверждают, что через месяц подсохший невус отпадёт;
  • домашняя мазь. Из чистотела (1 часть), свиного жира или обычного детского крема (2 части) готовят мазь, наносят её на наросты или пятнышки ежедневно. Можно брать как сухие листья, так и масло чистотела;
  • прижигание уксусом или лимонной кислотой. Ежедневно капельку уксуса или крепкий кислый раствор наносите на пигментированное образование. Составы сильно разъедают кожные покровы, пользуйтесь ими осторожно;
  • натуральный мёд + льняное масло. Смешайте компоненты в равных пропорциях, смазывайте невусы, от которых вы ходите избавиться, несколько раз на протяжении дня. Метод более щадящий, чем сок чистотела или столовый уксус;
  • йод или перекись водорода. Говорят, что регулярная обработка образований постепенно подсушит их, через время невусы отпадут;
  • луковый сок. Ещё одно сильнодействующее средство. Отожмите свежий сок, ежедневно несколько раз вдень смазывайте им поверхность нежелательного невуса.

Как видите, рецептов народной медицины, позволяющих избавиться от многих видов доброкачественных образований, немало. Какой выбрать – решать вам.

Важно! Ещё раз подумайте об одной вещи. Возможно, доброкачественное образование вы действительно выведете при помощи натурального сока, мази, раствора. Хорошо, если невус был меланомонеопасным. А если были признаки перерождения в раковую родинку, о которых вы не знали? Тогда вероятность рецидива, меланомы, опасных метастаз увеличивается в разы. Задумайтесь!

Теперь вы знаете ответ на вопрос: «Можно ли удалять родинки в домашних условиях?» Прислушайтесь к мнению врачей, найдите хорошего специалиста, которому вы доверяете, проконсультируйтесь. Помните, что навредить намного проще, чем лечить последствия неудачного прижигания доброкачественных образований, особенно склонных к перерождению в меланому.

Далее видео. Узнайте ещё больше про удаление родинок:

Что такое висячие бородавки и как от них избавиться

Висячие бородавки на теле представляют собой одну из разновидностей новообразований, которые появляются в результате заражения вирусом папилломы человека. Многие люди путают их с обычными родинками и не придают должного внимания. Косметический дефект может локализоваться в разных местах, и порой причиняют массу неудобств. Если они на открытых участках тела, то это выглядит неприятно и может стать причиной комплексов. А если спрятались подмышкой, то могут постоянно натираться, кровоточить и болеть. В любом случае данные новообразования необходимо показать дерматологу, который пропишет лечение и порекомендует способ, как удалить.

висячея бородавка

Содержание

  • Места локализации наростов и их разновидности
  • Причины появления висячих бородавок
  • Методы лечения и избавления от висячих наростов

Места локализации наростов и их разновидности

Все известные на сегодняшний день висячие бородавки делятся на два вида – пальцевидные и нитевидные. Каждый из них имеет свои характерные отличия.

Разновидности и их особенности:

Характеристика Пальцевидные Нитевидные
Диаметр 5-20 мм 6-10 мм
Как выглядят Имеют вид желтоватой шишечки в момент формирования, затем приобретает вытянутое тело, крепящееся к ножке Удлиненный грубоватый нарост грубоватой структуры с основанием в виде горошины.
Места расположения Покрывают волосистую часть головы и границу роста волос Чаще всего растут на лице, шее. Особенно любят селиться в зоне около носа, губ, рта и на веках. Иногда могут встречаться в паху, в подмышечных впадинах и под грудью у женщин.
Цвет Розовый, телесный Имеют желтоватый оттенок, телесный, темно- и светло-коричневый.
Как размещаются на кожном покрове Чаще всего встречаются единичные экземпляры Могут расти по одному или целыми группами. Нередко образуют целые семейства, которые соединяясь воедино, образуют структуры, напоминающие петушиный гребень или цветную капусту.

Наибольшую угрозу из всех описанных видов представляют висячие бородавки на шее. Эти наросты постоянно подвергаются механическому трению об одежду, что может вызывать боль, зуд и дискомфорт. Нарушение целостности структуры папилломы ведет к заражению окружающих здоровых тканей и росту новых бородавок. Кроме того, в летний период времени эти образования подвергаются воздействию ультрафиолетовых лучей, что может спровоцировать процесс перерождения клеток в злокачественные.

висячая родинка на телеС этой точки зрения наименьшую опасность представляют висячие бородавки под мышкой. Но здесь есть другой риск – повреждение бритвенным станком. Если повредить такой нарост, то он обязательно станет отправной точкой к развитию осложнений. Кроме того, эта часть тела особенно благоприятна для развития бактерий, ведь здесь постоянно работаю потовые железы, выделяющие секрет. Если бактерии попадут в ранку на новообразовании, то это может привести к инфицированию, воспалению и болям.

Наименее опасны висячие бородавки в паху, так как они абсолютно не доставляют дискомфорт и никак не мешают. Косметический дефект в этом месте мало кто удаляет, так как редко кто вообще его замечает. Если вы его случайно задели при бритье, то обработайте ранку перекисью и прижгите зеленкой, а саму папиллому отнесите в лабораторию для исследования на гистологию.

Причины появления висячих бородавок

Теперь мы знаем, чем опасны висячие бородавки и пора узнать причины их роста. Главным виновником является вирус папилломы человека. Его носителями являются практически все взрослые люди и большая часть маленьких детей. Заражение происходит незаметно и больному трудно вычислить момент, когда он стал носителем вредоносного вируса. Однако болезнь не всегда и не у всех ведет себя агрессивно, покрывая тело папилломы. Для активации клеток должны сформироваться благоприятные условия.

Вероятность появления висячих бородавок после заражения составляет 50%.

Спровоцировать их рост могут следующие факторы:

  • беременность;
  • эпиляция, порезы бритвенным станком, микротрещины в подмышечных впадинах и в паху, что вызывает самозаражение тканей;
  • снижение защитных функций иммунной системы;
  • неправильное питание;
  • стрессовые ситуации;
  • злоупотребление сигаретами и спиртными напитками.

Кроме того, высок риск появления бородавок у женщин, принимающих оральные контрацептивы. Также новообразования могут появиться в качестве осложнений после гриппа, а точнее его неправильного лечения и последующего нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Большая склонность к появлению косметических дефектов у людей с избыточной массой тела, так как они активно вырабатывают пот.

Висячие разновидности бородавки практически никогда не растут на теле у детей, но существует риск заражения ими, если мать – носитель папилломавируса.

Нарост может висеть или крепиться к поверхности в виде грязно-коричневого, розового, красного или белого узелка. Они могут приобретать самые разнообразные формы.

Если вы обнаружили у себя новообразование, то не откладывайте надолго посещение дерматолога. Специалист изучит внешний вид, структуру ваших бородавок и назначит правильное лечение, которое поможет убить внутренние и внешние проявления вируса.

Методы лечения и избавления от висячих наростов

висячие наросты на шее

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения папиллом наши читатели успешно используют Папилайт. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Не обязательно удалять все имеющиеся висячие бородавки. Их выведение проводится в следующих случаях:

  • косметический дискомфорт, если они находятся на лице, шее и других открытых участках тела;
  • большой диаметр, что провоцирует постоянное повреждение при неосторожных движениях и трении об одежду.

Для борьбы с папилломами на чувствительных участках не рекомендуется применять агрессивные методы.

Существуют следующие способы выведения висячих бородавок:

  1. Аптечные средства.
  2. Профессиональные аппаратные методики.
  3. Лечение народными рецептами.

Из аптечных средств, предназначенных для лечения в домашних условиях, наибольшей популярностью пользуются Ферезол, Суперчистотел, мази на основе салициловой кислоты, а также пластыри. Первые два препарата запрещено применять на лице и в зоне декольте из-за высокого риска формирования рубца. Мази обладают мягким, щадящим воздействием, но их нужно применять в течение длительного периода времени, чтобы получить желаемый результат.

Профессионально лечение включает в себя следующий комплекс мероприятий:

  • противовирусные препараты;
  • имунномодулирующие средства для повышения защитных функций организма;
  • удаление новообразования.

Подбор препаратов осуществляет врач после оценки состояния пациента и изучения характера разрастаний.

В медицинских условиях вывести висячую бородавку в медицинских условиях можно одним из следующих методов:

  • Лазерокоагуляция. Выжигание нароста при помощи луча высокой энергии. После обработки остается маленькая ранка с прижженными краями, которая заживает быстро и без следа. Процедура безболезненна и подходит для очищения чувствительных участков.
  • Криодеструкция. Предполагает обработку разросшегося эпителия жидким азотом. Замороженные ткани постепенно отмирают и бородавка отпадает. Весь процесс занимает 2- 4 недели. Если нарост большой, то чтобы его убрать может потребоваться 2-3 повторные обработки.
  • Радионож. Инструмент на подобие скальпеля с электрическим током отрезает и сразу обжигает края раны, что предотвращает заражение здоровых тканей и кровотечение.
  • Хирургическое иссечение скальпелем. Врач отрезает нарост и зашивает отверстие, если оно слишком большое. Существует высокий риск формирования рубцовой ткани.

Каждый из перечисленных методов обладает высокой эффективностью, но они не являются 100%-ной защитой от появления новых бородавок.

Не лечитесь самостоятельно в домашних условиях без предварительной консультации с врачом.

Если вы не желаете удалять новообразования при помощи специальных аппаратов, то специалист посоветует вам аптечное средство, как избавиться от висячих бородавок в вашем случае и даст рекомендации, как лечить вирус и поднять иммунитет.

Помните, что папилломы на теле это не просто косметический дефект, это симптом заболевания. Внимательно отнеситесь к своему здоровью и примите все необходимые меры для лечения ВПЧ. Осложнения могут принести массу проблем, от которых будет сложно избавиться в короткий срок и без труда.

Как вылечить папилломы народными средствами?

Особенности удаления наростов

Папилломавирус не представляет никакой угрозы для жизни больного, однако приносит много неудобств.

Мало того, что эти маленькие наросты иногда мешают одеваться или принимать ванну, так еще и выглядят при этом очень неприятно.

Папиллома – это доброкачественный нарост, который образуется на верхних слоях кожного покрова.

Фото:

Наросты на коже

Бородавки и папилломы растут достаточно медленно, но в случае, если иммунитет больного снижен, то размер и форма наростов могут стремительно вырасти.

Удалить папилломы, бородавки или родинки можно методом лазера или коагуляции, однако этот метод по карману далеко не каждому.

Для всех остальных существуют народные средства, которые стоит опробовать на себе в домашних условиях.

Однако прежде чем начинать самолечение, обязательно нужно проконсультироваться со специалистом, который оценит состояние папилломы, бородавки или родинки и сделает вывод, можно ли вообще что-то предпринимать.

К тому же не всегда можно самостоятельно поставить диагноз. Вероятность перепутать папиллому с другим наростом достаточно велика.

Кроме того, некоторые папилломы и бородавки могут со временем уменьшаться и пропадать без какого-либо вмешательства.

Фото:

Проникновение в ткани

Если же специалист оценил нарост и заключил, что его следует удалять, проводить все процедуры нужно очень осторожно, обязательно использовав антисептики.

В противном случае неправильные действия могут привести к заражению ранки, кровотечению, ожогам и даже к перерождению нароста в злокачественное образование.

Просто обрезать или даже обрывать папилломы строго запрещено, так как нарост может увеличиться или вообще преобразиться в онкообразование.

Кроме того, папилломы, бородавки и родинки на слизистых местах – в носу, горле, во рту – тоже не нужно лечить без присмотра специалиста.

Как убрать наросты народными методами?

Лечение папилломы, бородавки и родинки в домашних условиях можно проводить разнообразными народными средствами.

Они не только помогут избавиться от надоевших и неприятных образований, но и не навредят всему организму.

Прежде чем начинать удаление папиллом и бородавок, следует поддержать свой иммунитет, ведь именно из-за ослабления иммунитета и появляются эти некрасивые наросты. Особенно актуально поддержание иммунитета перед удалением наростов у детей.

Чтобы иммунитет был сильным, а лечение папиллом – успешным, следует ежедневно пить 100 – 200 мл настойки шиповника, эхинацеи, мелиссы или различных травяных сборов.

Когда вы пройдете курс повышения иммунитета, можно начинать лечение бородавок и папиллом в домашних условиях.

Видео:

Поднять иммунитет можно также с помощью следующего настоя: смешивают траву мелиссы, хвоща, корня одуванчика и подорожника. 1 ст. л. смеси заливают стаканом воды.

Дальше все это кипятят 10 минут и отставляют на 3 часа. Пить отвар следует перед едой по ¼ стакана каждый день.

Картофельный сок также может лечить папилломы. Народные средства с картофельным соком позволят навсегда забыть об этой неприятности. Лучше всего брать для лечения сок красного картофеля.

Нужно тщательно его помыть, вырезать глазки, натереть на терке и отжать. Получившийся сок нужно принимать за полчаса до еды по полстакана каждый день.

Продолжать лечение нужно около двух месяцев. Этот рецепт повысит иммунитет и поможет вылечить кожу от неприятных наростов.

Растительные рецепты

Чистотел – одно из наиболее действенных растений, которое помогает избавиться от папиллом и бородавок. Он содержит в своем соке специальную кислоту.

Можно брать как свежесорванное растение, так и его сок или настойку, приобретенные в аптеке.

Перед тем как начинать лечение народными средствами, надо тщательно распарить больной участок и помазать площадь вокруг родинки или папилломы маслом или кремом.

Делают это, чтобы защитить здоровый участок от воздействия кислоты растения. Дальше раствор наносят на нарост. Повторять все эти действия нужно каждые 2 дня целую неделю.

Таким образом можно вывести бородавки, родинки или папилломы на лице, веке и всем теле.

В домашних условиях можно также наносить настой из листьев чистотела, череды и чаги. Настой заморозить порционно и прикладывать ледяной кубик к месту с наростом каждый день на 3 минуты. Повторять все это до тех пор, пока нарост не отпадет.

Фото:

Лечение чистотелом

Лечение кожи от папиллом и бородавок в домашних условиях можно производить с помощью каланхоэ или алоэ. Использовать можно только листья с растения, которому уже больше 5 лет.

На листе делают продольный разрез, прикладывая к папилломам на лице, веке и всем теле в течение 4 часов. Такие действия нужно повторять в течение 10 дней.

Смесь из чайного дерева, лимона и солодки – отличное средство, которое уже через полмесяца поможет избавиться от этих неприятностей. Маслами перечисленных компонентов смазывают точечно нарост каждый день.

Молодой грецкий орех, который имеет мягкую шкурку, измельчают и заполняют кашицей две трети трехлитровой банки. Все это заливают очищенным керосином и настаивают три недели.

Настой процеживают, после чего наносят на родинки, папилломы и бородавки трижды в день, пока нарост не отвалится (примерно 10 – 20 дней).

Популярными народными средствами от папиллом являются смеси с чесноком. Для приготовления средства в 2 ложки крема добавляют 1 ч. л. измолотого чеснока.

Полученную смесь наносят на пораженное место раз в день, сверху накладывают повязку. Держать массу нужно не больше 3 часов, потом ее смывают водой. Лечение будет длиться от 2 недель до одного месяца.

Вылечить кожу можно также одуванчиками. Срывать цветки нужно в тот момент, когда они будут яркого оранжевого цвета. Цветками нужно плотно заполнить банку, а потом залить ее тройным одеколоном.

Очень важно, чтобы настой был сделан именно на тройном одеколоне, никаких других вариантов.

Фото:

Чеснок от бородавок

Настаивают растение 2 недели. Хранят жидкость в темном месте. Настой наносят 3 – 5 раз в день, пока не отвалится нарост.

Обрабатывать папилломы, родинки и бородавки советуют также полынью и рябиной. Просто протирайте соком этих растений наросты на веке, лице и всем теле несколько раз в день, тогда результат не заставит себя ждать.

Другие рецепты

Бороться с папилломами в домашних условиях можно самыми обычными веществами, которые лежат в каждой аптечке.

К наростам можно прикладывать соединение из 2,5 грамм аспирина, йода, борной кислоты и 100 мл спирта. Такую смесь нельзя использовать на веке и других нежных участках.

Обычный нашатырный спирт, нанесенный на ватный тампон, также поможет лечить наросты. Как и предыдущий метод, его нельзя использовать на нежных участках кожи, веке.

Очень популярным средством против неприятных наростов на теле является яичный белок. Его наносят на больное место на несколько часов, а когда он полностью высохнет, наносят следующий слой.

Такие манипуляции повторяют каждый день, пока нежелательное образование не отвалится. Средство можно использовать на веке, лице и по всему телу.

Самая обыкновенная касторка также поможет избавиться от неприятности, так как в ее составе находится сильнодействующая кислота.

Участок мажут маслом и закрывают повязкой два раза в день. Эффект может быть заметен уже через 6 подходов.

Видео:

Избавиться от неприятности поможет смесь из уксуса, лимонного сока и перекиси. Способ действует долго, однако он достаточно эффективный. Смесью протирайте больное место несколько раз в день.

Один из самых старинных способов, который поможет избавиться от нароста – прижигание. Известен он был еще во времена Древнего Египта.

Раньше на больное место прикладывали уголек, но сегодня есть более щадящие методы.

В аптеке можно купить криогенную жидкость с удобным аппликатором. Следует знать, что наносить вещество можно только на саму бородавку, не затрагивая участки вокруг нее.

Следует знать, что перед нанесением лечебных составов на саму бородавку следует обработать кожу вокруг нее кремом, чтобы смесь не навредила здоровой коже.

После всех манипуляций с наростом следует тщательно обработать спиртом кожу вокруг него, чтобы избежать неприятных последствий.

Важно учитывать, что удаление самих папиллом с кожи шеи, лица и всего тела еще не значит, что вы избавились от вируса папиллом.

Видео:

Вирус может снова активизироваться, если только для него настанут благоприятные условия, и новые наросты в этом случае не заставят себя ждать.

Поэтому важно следить за состоянием организма, укреплять иммунитет, правильно питаться, много двигаться – только тогда этот недуг вас не одолеет.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий